Zastępca burmistrza Edyta Małys Niczypor czyta dzieciom

Dzień Dziecka to też świetna okazja do poruszenia ważnych tematów, dlatego zastępca burmistrza Edyta Małys Niczypor spotkała się dziś z uczniami Szkoła Podstawowa nr 1 im. Książąt Oleśnickich w Oleśnicy, aby przeczytać piękną książeczkę pt. "Kosmos I Kajo. Planeta Uważności. Wiedza o mózgu, emocjach i stresie" autorstwa Jowity Wowczak i Kasi Kowalska-Bębas. 

Pani burmistrz zabrała dzieci w niezwykłą podróż, podczas której dzięki noktowizorowi uważności mogły dowiedzieć się co to znaczy być tu i teraz, jak ćwiczyć uważność na co dzień, jak zmysły i oddech pozwalają wracać do chwili obecnej i jak osiągnąć większy spokój. Takie ćwiczenia pozwalają rozwijać u dzieci umiejętności radzenia sobie z emocjami, stresem i trudnymi myślami. 

Dzieci pod opieką wychowawczyń Moniki Morawskiej i Kamili Przeniosło z zaciekawieniem słuchały opowieści o chłopcu Kajo i jego siostrze Joce. Poćwiczyły też świadomy oddech. Było pięknie.